Семинар — тренинг „Тело как способ жизни нашей души” 12-13 декабря 2009

Семинар — тренинг

с интересным человеком и замечательным специалистом

в области психотерапии и саморазвития

Юрием Владимировичем Мошкиным (г. Москва)

г. Рига, „HI centrs”

(ул. Mаскавас 1, www.hicentrs.lv)

Moshkin

Сочетание его уникальных знаний в области традиционной медицины (Омская Государственная Медицинская Академия), нетрадиционной (Аюрведический факультет Института им. Бхактиведанты (Бомбей, Индия)) и современной психологии (НЛП и телесная психотерапия) дает возможность людям работать над собой и расширять свои познания о себе в целом (душа, сознание, тело) и применять эти знания в жизни.

Специализируется на соединении западного и восточного  подходов к человеческому телу и сознанию.

Главная тема встречи:

Тело как способ жизни нашей души”.

Наше тело – тонкий проводник  чувств и переживаний, тайных желаний и помыслов. Поэтому любое психическое переживание, состояние тем или иным образом отражается в нашем физическом теле: в позе, осанке, напряженности определенных групп мышц, привычных движениях, дыхании и т.д. Воздействуя на это отражение, изменив двигательные стереотипы, можно решить конкретные психологические задачи, избавиться от внутренних конфликтов, осознать свои внутренние ресурсы.

Ребенок, которого с детства приучали всего бояться, привыкает неглубоко и почти незаметно дышать и тихо говорить. Человек вырастает, но страхи, сдерживающие свободу его самовыражения, остаются с ним.  В процессе жизни эмоционально значимые переживания “врастают в память тела” и фиксируются в нем.

Тело, запечатлевая маски и роли, избранные как способы защиты от тяжелых переживаний, обретает “мышечный панцирь”, узлы и зоны хронических напряжений и зажимов. Они блокируют жизненную энергию, эмоции, силы, способности; ограничивают подвижность и ресурсы тела; снижают качество жизни и полноценность самой личности; ведут к заболеваниям и старению.

Телесно-ориентированная терапия — это способ “исцеления души через работу с телом”, работа с запечатленными в теле переживаниями и проблемами человека. Как и любой другой вид терапии, телесно-ориентированная терапия помогает вскрыть, понять причину и устранить серьезные внутренние конфликты, часто уходящие своими корнями в далекое прошлое.

Таким образом, через тело мы можем работать с эмоциями, сферой отношений, самопринятием и саморазвитием.

Цель этих практик:

*         обратить внимание на сигналы и потребности своего тела;

*         научится его осознавать и чувствовать — действительно присутствовать в теле;

*         открыть возможности своего голоса как проявления личности;

*         жить полноценной жизнью в гармонии с телом, в красоте и грации;

*         обрести душевное равновесие, физическое здоровье, личностную целостность;

*         и просто быть в ладу с собой.

Для кого:

Уникальность семинара – тренинга заключается в том, что он интересен всем, кто уже изучал подобные практики, а также, кто заинтересован повысить стрессоустойчивость и овладеть навыками релаксации и умением слушать и слышать свое тело.

Он будет полезен также как профилактика эмоционального выгорания и одновременно как умение считывать информацию по позе, мимике, жестам, осанке.

Помимо этого в группе создается атмосфера доверия и приятия, развиваются такие качества как сопереживание, терпимость, доверие к миру и за счет этого улучшаются коммуникативные навыки и умения.

Как это происходит:

Этот семинар – тренинг включает теоретическую и практическую части.  Практическая часть состоит из различных упражнений – одиночные, парные, групповые, которые направлены на активацию Вашего тела и дыхания. Упражнения взяты как из древних восточных практик, так и из современных направлений и течений работы с телом, дыханием и сознанием. В результате многие нерешенные проблемы (как эмоциональные, так и физические) начинают трансформироваться, освобождая силу и энергию, которая становится новым толчком в Вашем развитии (не важно, чем конкретно Вы занимаетесь в своей жизни) – как в профессиональной, так и в личной сфере.

Структура семинара – тренинга:

*         входящая информация – сбор индивидуальных целей (кто и зачем пришел на тренинг);

*         теоретическая часть (что такое ТОТ и чем оно полезно для Вас);

*         практические упражнения (много и разные);

*         обратная связь, как по ходу, так и в конце тренинга (как чувствует себя каждый в процессе и по окончании и что это значит).

В результате участия вы получите:

*         знания о принципах работы, основных понятиях и феноменах телесно-ориентированной терапии;

*         возможность для личностного роста и проработке собственных проблем;

*         умение отслеживать процессы, происходящие в теле;

*         навыки соотнесения телесных зажимов и блоков с внутренними психологическими проблемами;

*         способы самостоятельного изменения собственного эмоционального состояния;

*         возможность помогать себе и близким людям в решении эмоциональных задач;

*         возможность просто получать удовольствие от собственного тела и общения с ним.

Семинар проходит на русском языке.

Цена семинара: 49 LVL (с PVN 21%)

Запись на семинар — тренинг:

т. 2 659 37 37,

e-mail: coba@coba.lv.

Подробная информация: www.coba.lv.

Просим записываться на семинар заранее, т.к. количество участников ограничено.

Отбор участников семинара будет производиться, соблюдая порядок регистрации.

При регистрации укажите, что вы получили информацию на сайте Hathayoga.lv


Fatal error: Uncaught ArgumentCountError: Too few arguments to function wpdb::prepare(), 1 passed in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php on line 141 and exactly 2 expected in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php:1222 Stack trace: #0 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(141): wpdb->prepare('SELECT count(*)...') #1 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(27): BannerGardenFrontend->CheckCampaignExists('001') #2 [internal function]: BannerGardenFrontend->BGProcessor(Array) #3 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(49): preg_replace_callback('/\\[bannergarden...', Array, '<style type="te...') #4 [internal function]: BannerGardenFrontend->BannerGardenFilter('<style type="te...', 9) #5 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/ban in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php on line 1222