Дабл ретрит — двойной ретрит в Египте

«Дабл ритрит»
Период проведения: с 2010-03-01 по 2010-03-13.

Андрей Дидык и Маша

Андрей Дидык и Маша

«Дабл ритрит»

1-6 и 8-13 Марта состоится серия из 2-х ритритов различного уровня сложности в Египте, Дахаб. Инструктор — Дидык Андрей.

1-6 Марта. Ритрит «Повышенной сложности» — это отражается не столько на «крутости» выполняемых асан, сколько на глубине понимания (объяснения) процесса происходящего. Соответственно, без личного опыта собственной практики — маловероятна целесообразность посещения данного мероприятия, даже при великолепной гибкости отдельных частей тела, равно как и большой длительности занятий йогой без соответствующих результатов.
Темы:
Роль Внимания в практике асан. Работа с Вниманием отдельно от практики работы с телом. Зачем?
Освоение сложных и незнакомых асан. Как?
Критерии правильности выполнения отдельных асан и их последовательностей. Почему?
Выполнение простых асан на «продвинутом» уровне практики. Что это дает?
Глубина работы. Физика, Психика. Что это такое?
Эффективность практики, «Рабочее» и «нерабочее» выполнение асан. В чем разница?
Практика асан на основе групповых программ 1-3-й стадий.

2-3 тренировки в день (утро, вечер, иногда — день)
Стоимость — 300$

8-13 Марта, «Начальный» уровень.
Если Ваш личный опыт практики небольшой, а вопросов много — это мероприятия для вас. Степень физической силы и гибкости тела — не имеет значения, для каждого есть свой «рабочий» уровень формы (асаны).
Практика асан 1-й стадии. Групповые программы.
Построение правильной Геометрии Формы.
Принципы векторного вытяжения тела в асане.
Расслабление-в-напряжении.
Дыхание. Ритмика, глубина, длительность.
Основа техник энергодинамики — Ян Цигун.
Как эффективно практиковать и не навредить себе — Техника безопасности при освоении асан и самостоятельной (групповой) практике.

...

2 тренировки в день (утро, вечер)
Стоимость — 300$

Мероприятия будут проходить в Египте, Дахаб.
Возможные варианты проживания:
1) Групповой заказ отеля
Ценовой диапазон 800-1000$/неделя (завтрак\обед\ужин + перелет(Киев-Шарм)\трансфер) (заказ за 2 недели до даты. Необходима предоплата) — организованная доставка к месту занятий. Цена ориентировочная, зависит от…
2) Самостоятельный заказ отеля (на ваш вкус, цвет, «звездность» и цену) — самостоятельно добираетесь к месту занятий (место занятий и отель могут быть в пределах 10-20 минут езды на такси)
3) Отдельное приобретение билетов (420-470 дол) и независимое размещение в Дахабе (независимое от обедов\ужинов) — 10-30евро\2-х номер — организованная доставка к месту занятий.

Организаторы могут порекомендовать как места приобретения билетов, так и выбор отеля (Варианты 2,3)
Вы можете ехать на 1 или на 2 недели (1 неделя практики + 1 неделя «переваривания» практики, для «сложного» уровня, или неделя акклиматизации + неделя практики, для «новичков»).
Для представления о таком месте как «Дахаб» и его возможном влиянии на практикующих вы можете прочитать статью Дидыка Андрея «Колесо САНСАРЫ или впечатления о Киеве после Дахаба»


Fatal error: Uncaught ArgumentCountError: Too few arguments to function wpdb::prepare(), 1 passed in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php on line 141 and exactly 2 expected in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php:1222 Stack trace: #0 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(141): wpdb->prepare('SELECT count(*)...') #1 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(27): BannerGardenFrontend->CheckCampaignExists('001') #2 [internal function]: BannerGardenFrontend->BGProcessor(Array) #3 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(49): preg_replace_callback('/\\[bannergarden...', Array, '<style type="te...') #4 [internal function]: BannerGardenFrontend->BannerGardenFilter('<style type="te...', 9) #5 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/ban in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php on line 1222