авг 2

Расписание тренировок на август 2015 (Юрмальский городской музей или пляж))

3 августа, понедельник – комплекс на растяжки и балансы для силы ног

5 августа, среда – дыхательные техники и перевернутые асаны

7 августа, пятница  – укрепление и вытяжение шеи, треугольники, скрученные асаны

10 августа, понедельник –.будокон и силовая практика на руки и плечи

12 августа, среда – комплекс на раскрытие грудной клетки, полумосты и мосты, випарита карани

14 августа, пятница – вытяжение позвоночника, комплекс  на сильную спину

17 августа, понедельник – пресс и укрепление мышц живота

19 августа, среда –  корректные и мягкие скрутки для работы с позвоночником

21 августа, пятница –. практика для здоровья репродуктивной системы

24 августа, понедельник – комплекс три-йоги на раскрытие бедер

26 августа, среда –  суставная гимнастика

28 августа, пятница – йога для здоровья стоп и коленей

31 августа, понедельник – последняя тренировка лета – балансы, настраиваемся на рабочий ритм

 


Комментарии закрыты.


Fatal error: Uncaught ArgumentCountError: Too few arguments to function wpdb::prepare(), 1 passed in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php on line 141 and exactly 2 expected in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php:1222 Stack trace: #0 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(141): wpdb->prepare('SELECT count(*)...') #1 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(27): BannerGardenFrontend->CheckCampaignExists('001') #2 [internal function]: BannerGardenFrontend->BGProcessor(Array) #3 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(49): preg_replace_callback('/\\[bannergarden...', Array, '<style type="te...') #4 [internal function]: BannerGardenFrontend->BannerGardenFilter('<style type="te...', 9) #5 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/ban in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php on line 1222