дек 12

Расписание практик в Юрмальском городском музее на декабрь-январь:

14 декабря, среда – комплекс на силу рук, раскрытие плечей

16 декабря, пятница – раскрытие грудной клетки, полумосты, мосты, работа с анахата-чакрой

19 декабря, понедельник – капалабхати, табата и другие практики на разгон внутреннего огня

21 декабря, среда – скрутки и комплекс на почки

23 декабря, пятница – праздничное занятие и чаепитие с мелкими приятностями и вкусностями

26 декабря, понедельник – выходной

28 декабря, среда – раскрытие бедер и пресс

30 декабря, пятница – вьетнамская суставная гимнастика

2 января, понедельник – тренировка по договоренности

4 января, среда – гимнастика для глаз, перевернутые асаны

6 января, пятница – асаны для шеи и от головной боли

9 января, понедельник – комплекс на силу рук и гибкость плечевых суставов

11 января, среда – раскрытие грудной клетки, полумосты и мосты

13 января, пятница – комплекс на силу спины

16 января, понедельник – комплекс на пищеварительную систему

18 января, среда – комплекс  табата на пресс, силовая практика

20 января, пятница – инь-йога, растяжки и раскрытие бедер

23 января, понедельник – вьетнамская суставная гимнастика

25 января, среда – комплекс на колени и сильные ноги

27 января, пятница – асаны на правильную работу лимфатической системы

30 января, понедельник – работа стоп, балансы, врикшасана, поза стула, бакасаны


Комментарии закрыты.


Fatal error: Uncaught ArgumentCountError: Too few arguments to function wpdb::prepare(), 1 passed in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php on line 141 and exactly 2 expected in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php:1222 Stack trace: #0 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(141): wpdb->prepare('SELECT count(*)...') #1 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(27): BannerGardenFrontend->CheckCampaignExists('001') #2 [internal function]: BannerGardenFrontend->BGProcessor(Array) #3 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/banner-garden/bannergarden_frontend.class.php(49): preg_replace_callback('/\\[bannergarden...', Array, '<style type="te...') #4 [internal function]: BannerGardenFrontend->BannerGardenFilter('<style type="te...', 9) #5 /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-content/plugins/ban in /home/u443257/public_html/hathayoga.lv/wp-includes/wp-db.php on line 1222