Июл 5

новый сайт: www.hathajoga.lv

Please visit our new site: www.hathajoga.lv Lūdzu apmeklējiet mūsu jauno mājas lapu: www.hathajoga.lv Пожалуйста, посетите наш новый сайт: www.hathajoga.lv


Апр 27

Расписание практик в Юрмальском городском музее на май

1 мая — выходной 3 мая, среда – раскрытие грудной клетки, полумосты, мосты, работа с анахата-чакрой 5 мая — выходной 8 мая, понедельник – скрутки и комплекс на почки 10 мая, среда – работа с муладхарой, комплекс на женскую и мужскую половые системы 12 мая, пятница – раскрытие бедер, агнистамбхасана и подготовка к ней 15 [...]


Дек 12

Расписание практик в Юрмальском городском музее на декабрь-январь:

14 декабря, среда – комплекс на силу рук, раскрытие плечей 16 декабря, пятница – раскрытие грудной клетки, полумосты, мосты, работа с анахата-чакрой 19 декабря, понедельник – капалабхати, табата и другие практики на разгон внутреннего огня 21 декабря, среда – скрутки и комплекс на почки 23 декабря, пятница – праздничное занятие и чаепитие с мелкими приятностями [...]


Сен 22

Расписание практики на октябрь 2016 (Юрмальский городской музей, Тиргоню 29)

3 октября, понедельник – женское и мужское здоровье, подтягивание мышц тазового дна, ягодиц 5 октября, среда – раскрытие бедер, тао-йога 7 октября, пятница – флоу-практика на здоровье позвоночника и спины 10 октября, понедельник – практика на силу ног – треугольники, войны 12 октября, среда  – работа голеностопа, растяжки 14 октября, пятница – плавная флоу-йога, дыхание, [...]


Авг 4

(Latviešu) Joga Jūrmalā (Vaivaros un Dubultos)

  AUGUSTĀ vakara joga un saudzīgā joga pludmalē!    Evening Yoga and Gentle Yoga — beach /AUGUST PIRMDIENĀS un CETURTDIENĀS plkst. 19:00 hatha joga  - VAIVARU pludmalē (tikai 4. augusta nodarbība tiek pārcelta uz 5. augustu!); OTRDIENĀS plkst. 10:30 Joga muguras veselībai — DUBULTU pludmalē. Ja laika apstākļi mūs nelutinās, tad nodarbības notiks zem jumta. [...]


Авг 1

Расписание занятий на август 2016 (Юрмальский городской музей, Тиргоню 29)

1 августа, понедельник – акцент на раскрытие грудной клетки 3 августа, среда – силовая практика, работа сердца и диафрагмы, дыхание 5 августа – пятница – комплекс на пищеварительную систему, скрутки 8 августа, понедельник – пресс и работа с поясницей 10 августа, среда – женское и мужское здоровье, подтягивание мышц тазового дна, ягодиц 12 августа – [...]


Апр 3

Расписание занятий на апрель 2016 (Юрмальский городской музей, Тиргоню 29)

4 апреля, понедельник – практика на стопы и силу ног 6 апреля, среда – гимнастика для лица, дыхательные практики, перевернутые асаны 8 апреля, пятница – треугольники, асаны для укрепления шеи 11 апреля, понедельник — акцент на силу рук и плеч 13 апреля, среда – фокус на раскрытие грудной клетки 15 апреля, пятница – йога для [...]


Мар 5

Расписание на март (Юрмальский городской музей,Tirgonu 29)

2 марта, среда – Флоу практика на раскрытие бедер. 4 марта, пятница – Практика на силу ног. 7 марта, понедельник – Тао-Йога. 9 марта, среда – Гимнастика для лица и глаз, дыхательные практики. 11 марта, пятница — Практика для вытяжения и укрепление шеи. 14 марта, понедельник – Акцент на силу рук и плеч. 16 марта, [...]


Фев 1

(English) Yoga in Jurmala (Asari & Dubulti)

HATHA JOGA vakaros Asaros un Dubultos (mainīta diena)! Pirmdienās 19:00 — Asaros Ceturtdienās 19:00 — Dubultos JAUNUMS! JOGA MUGURAS VESELĪBAI Trešdienās 12:00 — Dubultos SVARĪGI! Lūdzu informēt par nodarbības apmeklējumu līdz iepriekšējās dienas vakaram (tikai tad, ja plānojat piedalīties), sūtot sms uz tel. 29465455 (Sanita) Jautājumu gadījumā tas pats tel. vai e-pasts: yoga.jurmala@gmail.com https://media.giphy.com/media/xTcnSMAsv4GK6iTnXO/giphy.gif


Янв 4

Evening yoga in Jurmala — January

Vakara jogas nodarbības Jūrmalā JANVĀRĪ, no 06.01.2016: PIRMDIENĀS 19:00-20:30, ASAROS, Jūrmalas Bērnu un jauniešu interešu centrā; TREŠDIENĀS 19:00-20:30, DUBULTOS, Kurshi Hotel konferenču zālē. SVARĪGI! Lūdzu informēt par nodarbības apmeklējumu līdz iepriekšējās dienas vakaram (tikai tad, ja plānojat piedalīties), sūtot sms uz tel. 29465455. Jautājumu gadījumā tas pats tel. vai e-pasts: sanita.silina@gmail.com